Parhaat Ruokablogit

Sweet Food O´Mine

Viinimarjat terveyden tueksi ja herkullisiin ruokiin

3 Tammikuu 2024

Kun syksy ja talvi saapuvat, luonto tarjoaa meille monia herkullisia ja terveellisiä marjoja. Erityisesti viinimarjat ovat tässä sesongissa loistava valinta, sillä ne tarjoavat runsaasti ravinteita ja terveyshyötyjä. Tässä postauksessa tutustumme syksyn ja talven supermarjoihin – viinimarjoihin – ja annan ehdotuksia niiden käytöstä ruoanlaitossa terveyden tueksi. Vitamiinipommi: Viinimarjat ovat erinomainen lähde monille tärkeille vitamiineille, kuten C-vitamiinille ja K-vitamiinille. C-vitamiini vahvistaa immuunijärjestelmäämme, auttaa torjumaan flunssaa ja muita infektioita, kun taas K-vitamiini edistää luuston terveyttä ja veren hyytymistä.

marjat terveys viinimarja

Lue koko juttu täältä »

Sweet Food O´Mine on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 21 Marraskuuta 2017 lähtien

Katso kaikki blogin artikkelit »