18 Maaliskuu 2020
Kuinka oikeassa onkaan espanjalaisten sanonta, jonka mukaan vatsa hallitsee mieltä (”El vientre gobierna la mente” / ”The belly rules the mind”). Nälkä on toisin sanoen hyvä pitää loitolla, mutta yhtä lailla on hyvä katsoa mitä suuhunsa pistää. Esimerkiksi työt sujuvat joutuisammin, kun vireystaso pysyy oikeana säännöllisellä ja ravitsevalla ruoalla. Tämä raikas hedelmäsalaatti on kevyt aterian päätös tai virkistävä välipala. Jujuna appelsiinin raastettu kuori ja silputtu minttu, jotka maustavat hedelmäsalaattiin pilkotut hedelmät.
Vispilän viemää on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 12 Elokuuta 2018 lähtien