Parhaat Ruokablogit

HELENA KEMPPAINEN

FODMAP-MÄMMI

17 Huhtikuu 2019

Tänä vuonna sain mämmintekoon vielä yhden haasteen. RuokaRajoitteiset ryhmässämme kuulin eräältä jäseneltämme, että joku etsii FODMAP-ruokavalio ryhmässä FODMAP-mämmiä. En hennonnut olla auttamatta tätä henkilöä sekä muita, joilla on tämä ruokavalio. Aikaisemmat mämmini ovat: Luontaisesti gluteeniton mämmi vuodelta 2017, vienosti appelsiininen luontaisesti gluteeniton mämmi vuodelta 2018 ja elegantisti lakritsinen luontaisesti gluteeniton mämmi tältä vuodelta. Olen yrittänyt perehtyä siihen mitä FODMAP-ruokavaliossa saa olla.

Fodmap Gluteeniton Hiivaton Ksantaaniton Luontaisesti gluteeniton luontaisesti gluteeniton mämmi Maidoton Maissiton mämmi Pähkinätön Psylliumiton soijaton vegaani Yleinen

Lue koko juttu täältä »

HELENA KEMPPAINEN on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 18 Helmikuuta 2019 lähtien

Katso kaikki blogin artikkelit »