5 vinkkiä rasvanpolttoon

24 Tammikuu 2022

Tammikuu ja dieetit.. Voi hyvää päivää. Toivottavasti meistä kukaan ei ole langennut median toitottamiin ihmedieetteihin ja erikoisruokavalioihin. Ajattelin tammikuun dieetti top3:n sijaan listata viisi tosi yksinkertaista asiaa, jotka edistävät rasvanpolttoa ja auttavat painonhallinnassa eivätkä vaadi mitään erikoistoimenpiteitä arkeen :) Ja miksi niitä edes kannattaa sitten listata jos ne ovat niin peruskauraa?

Elämäntavat hyvä olo hyvinvointi Painonhallinta ruoka terveys Keho & Mieli Ruoka-aineet

Lue koko juttu täältä »

Gurmee.net on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 21 Marraskuuta 2017 lähtien