Parhaat Ruokablogit

Vegeviettelys

Pinaatti-kikhernepyörykät

11 Lokakuu 2020

Pinaatti-kikhernepyörykät valmistuvat hujauksessa ja maistuvat makoisilta raikkaan jogurttikastikkeen kera tai vaikkapa pitaleivän välissä. Erilaiset kasvispyörykät ja -pihvit kuuluvat lemppariruokiini. Yleensä käytän pohjana tölkillistä kikherneitä, sillä toisin kuin kuivatuista kikherneistä valmistetut aidot falafelit, kypsistä kikherneistä valmistetut pikkupullat valmistuvat vikkelästi vaikka arki-illan iloksi. Niiden koostumus on pehmoinen, pinnalta aavistuksen rapeaksi paahtunut. Mausteita sekä höysteitä lisään pyörykkämassaan fiiliksen mukaan.

edullinen arkiruoka kananmunaton kasvisruoat kikherneet Maidoton vegaani Vegaaninen arjen edulliset pihvit ja pyörykät

Lue koko juttu täältä »

Vegeviettelys on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 11 Syyskuuta 2019 lähtien

Katso kaikki blogin artikkelit »