Parhaat Ruokablogit

vegaaninen.blogspot.fi

Lihaton lokakuu: Seitanpihvit

3 Lokakuu 2018

What you eat - I can eat vegan! Herkulliset seitanpihvit soveltuvat lihattoman lokakuun vaihtoehdoksi ja siitä eteenpäin vuoden ympäri! Seitan: 2 dl käyttövalmiita kikherneitä 4 rkl oluthiivahiutaleita 1 tl valkosipulia 1 tl oreganoa 1 tl paprikajauhetta ½ tl mustapippuria 1 dl tomaattipyreetä (/murskaa/ketsuppia) 2 rkl soijakastiketta 1 rkl sinappia 1 tl savuaromia 1,2 dl kasvislientä (/veteen sekoitettuna 1 rkl VegeVegeä) Sekoita ainesosat sauvasekoittimella tai blenderillä tasaiseksi. Siirrä kulhoon. Lisää nesteen sekaan: 3 dl gluteenijauhoja ja 1 dl kikhernejauhoja eli gramjauhoja.

seitan Yhteistyö

Lue koko juttu täältä »

vegaaninen.blogspot.fi on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 3 Lokakuuta 2018 lähtien

Katso kaikki blogin artikkelit »