Parhaat Ruokablogit

Chocochili

Pannukaalilaatikko

10 Lokakuu 2022

Paistinpannulla valmistuva kaalilaatikko. Kaalilaatikko on ihanaa, mutta aina ei jaksa tai ehdi haudutella laatikkoa uunissa. Kelpo versio kaalilaatikosta syntyy myös paistinpannulla alle puolessa tunnissa! Ihan samaa uunissa hautuneen kaalin makua tähän ei toki saa, mutta pannukaalilaatikko on silti herkullinen ja nopea arkiruoka. 4 annosta 400 g kaalia 1 porkkana 1 sipuli 2 rkl rypsiöljyä 2 dl (tummaa) soijarouhetta 2 dl ruokakauraa tai pikariisiä* noin 6 dl vettä + 2 rkl kasvisfondia 2 rkl tummaa siirappia 2 tl kuivattua timjamia 1 tl kuivattua meiramia 1 ti sipulijauhetta suolaa ja mustapippuria myllystä Suikaloi kaali.

Edulliset kaali Pääruoat Soijarouhe ruokakaura

Lue koko juttu täältä »

Chocochili on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 21 Marraskuuta 2017 lähtien

Katso kaikki blogin artikkelit »