Huolehdi ateriarytmistä myös kesällä - näin koostat terveellisen välipalan

24 Kesäkuu 2019

Kesälomalla monen ateriointi muuttuu epäsäännölliseksi. Päivärytmin muutos vaikuttaa myös ateriarytmiin ja kesäherkut, kuten mansikat ja jäätelö vievät tilaa varsinaisilta pääaterioilta. Ja ihmekös tuo, eihän kuumana kesäpäivänä edes tee mieli syödä mitään raskasta ja täyttävää. Vaikka kesällä otetaankin rennosti myös syömisen suhteen, välipalojen laatuun kannattaa kiinnittää huomiota. Käväisin toukokuun lopulla Fazerin ja hävikkiravintola Loopin järjestämässä aamiaistilaisuudessa, jonka aiheena oli kesäiset välipalat sekä ateriarytmi.

Lue koko juttu täältä »

Suosituimmat blogit

• :: Piparipulla ::
• Aromipaja
• CampaSimpukka
• Cebicin keittiö
• Coconut Gastro
• epätrendikäs ruokablogi
• Hellapoliisi
• Kakkumonsteri
• Kokit ja Potit
• Kokkailua mielellä lapsen kielellä
• KOTIGOURMEETA & RAKKAUTTA ROMANIAAN
• Kotikok(k)eiluja
• ku ite tekee
• Leivontablogi Makeaa
• Makua Arkeen
• Meilläkotona - ruokablogi
• Osaavat kädet
• Peggyn pieni punainen keittio
• Resepti Archives - Annin herkut
• Rouva Raadelmasta
• SAARISTON MARTTA
• Saran kotikolo
• Vegaanin ruokavuosi
• Vegeviettelys
• Viimeistä murua myöten

• :: Piparipulla ::
• Aromipaja
• CampaSimpukka
• Cebicin keittiö
• Coconut Gastro
• epätrendikäs ruokablogi
• Hellapoliisi
• Kakkumonsteri
• Kokit ja Potit
• Kokkailua mielellä lapsen kielellä

• © Parhaat Ruokablogit