PÄTKÄPAASTOILUSTA

2 Maaliskuu 2019

Kello on noin kaksi päivällä ja söin hetki sitten päivän ekan aterian. Näin käy nykyään melkein aina. Olen tässä parin viime kuukauden aikana ajautunut vähän kuin vahingossa pätkäpaastoilemaan. Syön illan vikan aterian 8–9:n aikaan ja päivän ensimmäisen 1–2:n aikaan. En syö aamupalaa, paitsi juon kupin kahvia jossa on vähän kauramaitoa (en ole varma katkeaako paasto teknisesti ottaen siinä mutta leikitään että ei).

Ruokavalio

Lue koko juttu täältä »

Syötävän hyvä on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 21 Marraskuuta 2017 lähtien