Parhaat Ruokablogit

Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä

WFPB - Lehtikaali - Kalsiumin saanti kasveista - Lehtikaalta joka päivä ?

18 Elokuu 2022

Tämä on ravintopäivitys. Mistä saa kalsiumia? Silmiini osui kalsiumista jokin juttu. Aloin taas miettiä, että saankohan tarpeeksi kalsiumia ruuasta. Ajattelin jakaa testailut blogissakin.

Elämäntavat lehtikaali Ruokavalio terveellinen Vihannes kalsium kalsiumin saanti wfpb-ruokavalio kokokasvisruokavalio pakastus lehtikaalin käyttö ravinteiden saanti ravintoaineet

Lue koko juttu täältä »

Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 18 Kesäkuuta 2021 lähtien

Katso kaikki blogin artikkelit »