Parhaat Ruokablogit

Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä

WFPB - Dieettipäiväkirja 3.

15 Tammikuu 2022

Luottamus dieettiin palasi eilisen päivän aikana, eli päivänä 6. Puntari sanoo mitä sanoo, mutta finelin ruokapäiväkirjan mukaan en saa edes kahta tuhatta kaloria päivässä kasaan näillä dieettiruuilla. Vaikka söisin kahden kilon pussin päivässä keitettyä perunaa, ja laittaisin desilitran ketsuppia, sillä ei laskelmien mukaan ole mitään väliä. Edes suolan saantisuositus ei ylity. Kaloreita en ala laskea, mutta katsoin sen verran, että tiedän mikä on yleisvaikutelma.

Laihduttaminen Painonhallinta perunamuusi Ruokavalio terveellinen ruokavalio vegaani dieettipäiväkirja . mitä söin päivässä pysyvä painonhallinta wfpb dieetti

Lue koko juttu täältä »

Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 18 Kesäkuuta 2021 lähtien

Katso kaikki blogin artikkelit »