Parhaat Ruokablogit

Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä

Luukku 6 - Nauris - WFPB

6 Joulukuu 2023

Hyvää itsenäisyyspäivää! Luukusta löytyy nauris. Naurista on syöty Suomen alueella jo ennen perunaa ja lanttuakin. Nauris-peruna-maustekurkkukeitto 1 porkkana 0,5 dl kokonaisia kauraryynejä 1/4 tl tai ripaus jauhettua maustepippuria mustapippuria maun mukaan 1/4 tl sinappijauhetta tai loraus sinappia 1 rkl kuivattua persiljaa perunoita nauris maustekurkkua tuorekurkkua pakasteherneitä tuoretta persiljaa 2 rkl kurkkusalaattia, tai etikkakurkkujen lientä Pilko porkkana ja laita se kiehumaan kauranjyvien kanssa. Mausta maustepippurilla ja mustapippurilla.

KASVIS nauris WFPB resepti pakasteherne jauhelihamauste Joulukalenteri 2023 ideat nauriista nauriskeitto täytetyt nauriit vegaaniset täytetyt nauriit

Lue koko juttu täältä »

Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 18 Kesäkuuta 2021 lähtien

Katso kaikki blogin artikkelit »