Parhaat Ruokablogit

Himahella

Elämäntavat uusiksi: Tasapainoilun sietämätön vaikeus

14 Syyskuu 2020

Elämäntaparemontti pisti vaatekaapin kokonaan uusiksi. Olen viimeisen kahden vuoden aikana kertonut Himahellassa elämäntaparemontistani, jonka aikana olen keventynyt 45 kiloa ja sen myötä parantunut keskivaikeasta uniapneastani. 58-vuotiaana metabolinen ikäni on nyt 46 vuotta. Remppa siis tuotti toivotut tulokset. Mutta millaista on tasapainoilla uuden elämän ja vanhojen paheiden välillä?

annoskoko ateriarytmi Blonditiina Elämäntaparemontti Himahella laihdutus liikunta

Lue koko juttu täältä »

Himahella on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 26 Tammikuuta 2019 lähtien

Katso kaikki blogin artikkelit »