5 hyvää syytä syödä mustikkaa

15 Syyskuu 2023

Kun puhutaan terveellisistä ruoista, mustikat ovat varmasti yksi parhaista vaihtoehdoista. Ne paitsi maistuvat herkullisilta, ne myös tarjoavat myös monia terveyshyötyjä. Kokosin tähän kirjoitukseen viisi hyvää syytä syödä mustikkaa, mutta syitä löytyy varmasti monta lisää! Mustikat ovat todellisia antioksidanttipommeja. Niissä on runsaasti vitamiineja, erityisesti C-vitamiinia ja E-vitamiinia, sekä muita antioksidantteja, kuten antosyaaneja.

Lue koko juttu täältä »

Suosituimmat blogit

• :: Piparipulla ::
• 12kk | Reseptit ja Helpot Ruokaohjeet
• Annin Uunissa
• Anzkun kauha
• Aromipaja
• Bistroemo
• Chocochili
• epätrendikäs ruokablogi
• Hellapoliisi
• Kakkumonsteri
• Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä
• KOKKAAVAT KAKSOSET
• Kotikok(k)eiluja
• Maasta ja merestä
• Mimmin keittiö
• Nälkä
• Peggyn pieni punainen keittio
• Resepti Archives - Annin Herkut
• Ruoantuoksu
• Saran kotikolo
• Sweet Food O´Mine
• Talvikki
• Täykkäri
• Vegeviettelys
• Vispilän viemää

• :: Piparipulla ::
• 12kk | Reseptit ja Helpot Ruokaohjeet
• Annin Uunissa
• Anzkun kauha
• Aromipaja
• Bistroemo
• Chocochili
• epätrendikäs ruokablogi
• Hellapoliisi
• Kakkumonsteri

• © Parhaat Ruokablogit