26 Tammikuu 2026
Yhdessä puuroannoksessa on noin 25 g proteiinia! Tämä helppo tuorepuuro tekeytyy itsekseen jääkapissa ja on täyttävä aamupala tai tuhdimpi välipala vaikkapa treenin jälkeen! Yhdessä puuroannoksessa on noin 25 g proteiinia ja reilusti kuituja, joten tämä puuro pitää pitkään kylläisenä. Pääsääntöisesti suomalaiset saavat ruokavaliostaan riittävästi proteiinia eikä proteiinilisät ole sekasyöjälle eikä edes aktiivisesti kuntoilevalle tarpeen (tästä asiasta kirjoitti juuri mm. Yle), mutta vegaanien ja esimerkiksi vaihdevuosi-ikäisten naisten voi olla hyvä kiinnittää vähän huomiota proteiininsaantiin.
Chocochili on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 21 Marraskuuta 2017 lähtien